Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3453 kcal
|
Gras: 136,74g | Prot: 283,55g | Glu: 279,19g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Походная, Яйцо Всмятку, Natures Best Протеин Nature’S Best Isopure Low Carb, Твердый Сыр Пармезан, Окей Яблоки Грени Смит. Déjeuner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Минтай, Огурец (с Кожурой). Dîner: MusclePharm Combat 100% Casein, Valio Молоко 0%. Snacks/Autre: Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, 5 Морей Печень Трески, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Natures Best Протеин Nature’S Best Isopure Low Carb, Простоквашино Кефир 1%, Valio Молоко 0%, Банан. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|