Journal de LinashaTi, 31 juil. 19

Решила повысить сегодня РСК с 1550 до своей нормы в 1800 😅 мб даже попытаюсь так кушать дня 2-3, а там посмотрим)

1793 kcal Gras: 77,40g | Prot: 50,61g | Glu: 233,13g.   Petit Déjeuner: Champion Чернослив без Косточек, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Плавыч Сливочный Сыр, Магнит Сыр Гауда, Ситно Ветчина Филейная. Déjeuner: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ситно Ветчина Филейная, Гречка, Вологодское Льняное Масло, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Dîner: Вологодское Льняное Масло, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Магнит Морковь Свежая, Каждый День Курага, Вкусный День Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Булочные Вольчека Макарон Фисташка, Малина, Шин-Лайн Мороженое, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. plus...


Commentaires 
Ого! Вот так рывок💪 Удачи и силы духа Вам!!))  
31 juil. 19 par le membre: NataLee33

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LinashaTi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.