Journal de il777, 31 juil. 19

Расскажите про ИГ 🙏🏻
Берём 16/8. Мы кушаем 8 часов и соблюдаем дневную норм калорий и бжу?
Как у вас успехи с потерей веса?

---

858 kcal

Gras: 23,96g | Prot: 80,73g | Glu: 77,79g.   Petit Déjeuner: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Déjeuner: Картошка Печеная, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Autre: Рудь Мороженое Черника-Ежевика , Черника, Украинский Творог Нежирный. plus...