Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 91,51g | Prot: 27,84g | Glu: 80,38g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Pepperoni, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Cream Cheese, Cinnamon , Country Crock Churn Style , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Autre: Captain Morgan Black Spiced Rum, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Workout - 35 minutes, Elliptical - 16 minutes, Dormir - 5 heures et 49 minutes, Repos - 10 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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