Journal de kim_nest, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

694 kcal Gras: 14,32g | Prot: 68,24g | Glu: 79,26g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Абрикос, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Déjeuner: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рыба Отварная, Брокколи на Пару, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Dîner: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kim_nest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.