S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Elvira_77777
Journal
01 août 19
Journal de Elvira_77777, 01 août 19
Profil de Elvira_77777
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Уважаемые, подскажите, пожалуйста, сколько калл расходуется при грудном вскармливании?
Хочу прийти в форму без вреда организму и чтоб лактация продолжалась .
Спасибо!
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
12,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 août 2019:
1500 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
5-7 раз 500К, 4-2 200-300К. Активное кормление примерно 100К на одно кормление.
31 juil. 19 par le membre:
knopockalv
Спасибо большое, у нас пока 10-15 кормлений в сутки
31 juil. 19 par le membre:
Elvira_77777
Видела ссылки на медицинские исследования, что около 500 кк при активном кормлении. Я так думаю, это без прикормов. Во всяком случае, я себе именно 500 на ГВ и оставляла.
01 août 19 par le membre:
greenkrapiva
Если Вы ещё совсем маленькие у вас пока кормление частое но не очень активное, поэтому те же 500К и будет. В 3-7 месяцев самое активное, объём большой и часто, те кто постарше подъедать начинают "на стороне" и опять облегчение мамочке )
01 août 19 par le membre:
knopockalv
чем питаетесь на гв?
01 août 19 par le membre:
nastenaviktor
Спасибо всем! На диете не сижу, ем все, кроме экзотических фруктов . Вроде высыпаний нет
06 août 19 par le membre:
Elvira_77777
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Elvira_77777
Voir l'Historique Complet