Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 103,59g | Glu: 119,93g.
Petit Déjeuner: Apel, Kimchi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Madu. Dîner: Ikan, Salmon Masak, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mangga, Kacang Almond. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nurwidayati
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