Journal de jcmama777, 31 juil. 19

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Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2019:

1874 kcal

Gras: 24,08g | Prot: 53,77g | Glu: 69,00g. Petit Déjeuner: Whole Milk, Kroger Vitamin B Complex, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Perfect Keto MCT Oil Powder Vanilla, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee. Dîner: Country Crock Shedd's Spread Original, Prego Roasted Garlic Parmesan Alfredo Sauce, Baked or Broiled Scallops, Mussels, Green Giant Veggie Spirals Butternut Squash. Snacks/Autre: Natural Ice Beer. plus...

2343 kcal

Exercice: Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 11 heures et 15 minutes. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Sea scallops, Green Giant butternut squash with Alfredo sauce and mussels.

31 juil. 19 par le membre: jcmama777

Yes Keyten luv ❤️ Great minds. This is what I have been wanting to make for a few days 🤗 sooooo good!

31 juil. 19 par le membre: jcmama777

You two have me craving seafood. Going to finish up my planned meals then incorporate more crustaceans 🦞 🦀 🦐

01 août 19 par le membre: moopie321

Yowza that looks great. You know I love seafood!

01 août 19 par le membre: FullaBella


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