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190 hari berhenti hidup sehat karna stres, sekarang harus move on, tubuh ini pinjaman dari tuhan harus di jaga baik baik bismillah...
day one
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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533 kcal
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Gras: 18,05g | Prot: 29,90g | Glu: 61,19g.
Petit Déjeuner: Carrots, Soft Silken Tofu, Tomatoes, Boiled Egg, Nasi Putih. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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