Journal de Theresia.F, 02 août 19

Bin gespannt ob das nur vorübergehend durch den Ballermann so ist oder so bleibt 🙈
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1180 kcal Gras: 27,35g | Prot: 54,55g | Glu: 192,75g.   Petit Déjeuner: Hof-Milch Joghurt 1,8, Senseo Mild, Berchtesgadener Land Fit Milch, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Kölln Haferflocken, Galiamelone. Déjeuner: Tomaten, Zucchini, Gekochtes Ei, K-Classic Rahmspinat, Salzkartoffeln. Dîner: Demeter Kichererbsen , Aubergine, Avocado, Fenchel, Zucchini, Buschbohnen, Braune Champignons (Italienische Crimini). Snacks/Autre: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Berchtesgadener Land Fit Milch. plus...
234 kcal Exercice: Salle de Sport - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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