Journal de MMDuff10, 02 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 74,65g | Prot: 62,35g | Glu: 62,36g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cucumber (Peeled) , Great Value Cream Cheese. Dîner: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Classic Olive Oil. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Captain Morgan Black Spiced Rum. plus...
2143 kcal Exercice: Workout - 31 minutes, Dormir - 5 heures et 55 minutes, Repos - 11 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 41 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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