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tinggi 153 tujuan berat badan 47 kg...semoga konsisten ...apalagi lemak di paha susah baget ilang nya...bergelambir parah ...
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2384 kcal
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Gras: 95,92g | Prot: 90,35g | Glu: 301,10g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Asin, Ketoprak. Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Dadar, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Dîner: Indomaret Kacang Koro Kulit, Pisang Molen. Snacks/Autre: Kue Sus, Jeruk, Pepaya. plus...
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Historique de poids de ameliasitinurjanah2
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