Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 26,76g | Glu: 219,08g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Asin, Labu Dimasak, Sidomuncul Kunyit Asam, Nasi Putih, Kurma. Déjeuner: Sayur Lumpia, Sup Kubis. Dîner: Labu Dimasak, Tape Singkong, Sayur Lumpia. Snacks/Autre: Donat (Tawar), Kurma. plus...
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1546 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Azmitifah
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