Journal de Theresia.F, 03 août 19

Gestern eine schöne Sporteinheit gehabt und heute eine kleine Wanderung gemacht. Bewegung tut immer gut 😊

1283 kcal Gras: 33,55g | Prot: 60,31g | Glu: 204,30g.   Petit Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Fit Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Hof-Milch Joghurt 1,8. Déjeuner: Avocado, Zucchini, Demeter Kichererbsen , Rapunzel Nudeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Tomaten. Dîner: Aubergine, Avocado, Fenchel, Grüne Brechbohnen, Gekochtes Ei, Zucchini. Snacks/Autre: Hof-Milch Joghurt 1,8, Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Cappuccino. plus...
309 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...



     
 

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