Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 108,26g | Glu: 127,76g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Lidl Heidelbeeren, Real Quality Himbeeren, Birnen, Kölln Haferflocken, Senseo Mild, Galiamelone, Berchtesgadener Land Fit Milch, Ja! Kokosflocken, Hof-Milch Joghurt 1,8. Déjeuner: Balsamico, Avocado, Tomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Braune Champignons (Italienische Crimini), Eisbergsalat, Horeca Puten-Paprikabrust. Dîner: Kartoffelsalat, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone. plus...
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449 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Theresia.F
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