|
Ужс как голодно. Ну никто не обещал, что будет легко.
|
1720 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 86,06g | Glu: 206,35g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Нектарин. Déjeuner: Кабачковый Торт, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Огурец (с Кожурой), Орех Пекан, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Бульон из Индейки, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Dîner: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Нектарины. Snacks/Autre: Ремит Куриный Рулет, Берестов А.C. Медофеты с Курагой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. plus...
|
|
 Commentaires
Вот (про себя, конечно) чего не отнимешь у высокого (1,5-2) белка - отсутствия голода.
05 août 19 par le membre: FlightSecret
|
Да, видимо снижение белка стало последней каплей )))
05 août 19 par le membre: mmaya08
|
mmaya08 точно)))))))))))))))))))
05 août 19 par le membre: Анчоус12
|
А у меня 1100 кал.в день- это потолок.
05 août 19 par le membre: kudryashka.natik
|
05 août 19 par le membre: Marinochka174
|
Как???
Я 1000 ккал не могу съесть(
05 août 19 par le membre: skøtnikøva
|
Ну и убивайте свое здоровье и свой организм на таком низком калораже🙄🙄🙄
05 août 19 par le membre: AliceMir
|
если перестать себя обманывать и есть продукты нормальной жирности (творог 9%, сыр, сметана 20%, бедра, ножки, масло сливочное) - легко наберете больше 1000кк.
05 août 19 par le membre: Анна Семпай
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mmaya08
|