Journal de Gjallarhorn., 05 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2289 kcal Gras: 84,05g | Prot: 159,97g | Glu: 241,23g.   Petit Déjeuner: Sportness Eiweiß 50%, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei. Dîner: Erbsen, Sonnenblumenöl, Möhren, Brokkoli, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 32%, Aldi Putenbrustfilet. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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