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1362 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 76,98g | Glu: 152,31g.
Petit Déjeuner: Kobber Granola de Cereais, Canela, Nestlé Creme de Leite Light, Jussara Leite Desnatado , Yoki Aveia em Flocos Finos. Déjeuner: Alface, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Cozido, Cenouras, Tomates, Conquista Palmito, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino Japonês. Dîner: Salpicão de Frango. Snacks/Autre: Tia Sônia Granola, Tatá Iogurte Light com Polpa de Morango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos, Melancia. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de dodozinho
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