Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2313 kcal
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Gras: 107,10g | Prot: 68,17g | Glu: 274,22g.
Petit Déjeuner: AH Radijs, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Bosbessen, AH Doosjevol Kersen, Lidl Magere Franse Kwark, Cappuccino, Frambozen. Déjeuner: Aardappelsalade, Groene Olijven, Puntpaprika, Balsamico, Komkommer (met Schil), Courgette, Cappuccino. Dîner: Appel, AH Basic Aardappelsalade, Ijsbergsla. Snacks/Autre: Chocolade Ijs, Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Oatmeal Cookie. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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