Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 74,75g | Glu: 160,46g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Семена Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Гавайская Смесь, Подсолнечное Масло. Dîner: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Нектарин. Snacks/Autre: Оладьи. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Sauna - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 37 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 1pinika127282930
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