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Pós férias (9 dias)
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 24,67g | Prot: 46,11g | Glu: 148,99g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão). Déjeuner: Laranjas, Farinha de Mandioca, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Costela Bovina. Dîner: Kopenhagen Bala de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Nanica, Pasta de Queijo, Visconti Pão de Forma Integral, Rúcula. plus...
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633 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 25 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Google Fit - 17 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de KhrisKruz
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