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thisisit0816
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11 févr. 13
Journal de thisisit0816, 11 févr. 13
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I changed my diet to be low-carb after I fell off the wagon for a bit and it seems to be doing the trick. I think I definitely need some guidelines for a diet to work for me. This month has a bunch of events for me and my family (Birthdays, Showers, Valentine's Day) so I think low carb will help me enjoy these events without having to shelve my weight loss goals.
Voir Calendrier de Régime
, 11 février 2013:
908 kcal
Gras: 58,88g | Prot: 75,40g | Glu: 16,37g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Fat Free Half & Half.
Déjeuner:
Lettuce, Ken's Dressing, Rib Eye.
Dîner:
Endulge Peanut Butter Cups, Corn Starch, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten).
Snacks/Autre:
Mini Babybel .
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Commentaires
Low carb is the way to go, welcome to the neighborhood.The thing I do for special occasions or holidays is find out what the menu is and preplan what I can have.
12 févr. 13 par le membre:
Ramjet58
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