|
каждое лето одно и то же
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 159,22g | Glu: 132,39g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bonfesto Моцарелла Пицца, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Zero Кленовый Сироп , Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Parmalat Молоко 3,5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Кленовый Сироп , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Соус Чили, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Dîner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Красное Яблоко, Лента Творог 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alreya
|