Journal de Danielle Hawkins, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 51,58g | Prot: 154,72g | Glu: 144,78g.   Petit Déjeuner: FlapJacked Buttermilk Protein Pancake Mix, Cary's Sugar Free Syrup, Abs Protein Pancakes, Jif Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Ice Age Meals Pastel De Papa . Dîner: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Wine Macros Carbs, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Tomatoes, Stop & Shop Baby Carrots, Spinach . plus...
2104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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