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irem~
Journal
08 août 19
Journal de irem~, 08 août 19
Profil de irem~
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Kaç gündür canım çekiyordu ☺️ dayanamadım 😀
Voir Calendrier de Régime
, 08 août 2019:
1052 kcal
Gras: 46,06g | Prot: 31,90g | Glu: 134,09g.
Petit Déjeuner:
Waffle, Fıstık Ezmesi, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Armut, Ev Yapımı Yoğurt, Bal, Yeşil Zeytin, İncir.
Dîner:
Zeytinyağlı Börülce, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya, Sebze Güveç (Etsiz).
Snacks/Autre:
Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Fındık, Ceviz, Kahveli Pasta.
plus...
2360 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Arada canım çektiğinde yemeliyiz ya azcıkta olsa .Afiyet olsun 😃
08 août 19 par le membre:
tekink08
tekink08 evet 😂 özellikle yazın canım çok istiyor ❤️ Latteli pasta güzeldi de kaç kaloridir acaba bulamadım 😬
08 août 19 par le membre:
irem~
Kalorisine geç ya boşver .😂 bugün biraz kısarsın olur biter denge her şey 😁
08 août 19 par le membre:
tekink08
tekink85 evet öyle bugün karbonhidratı kısıcam 👍
09 août 19 par le membre:
irem~
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