Journal de SILANTUNES, 08 août 19


1134 kcal Gras: 63,35g | Prot: 119,02g | Glu: 27,95g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé Mignon Suíno, Abacate, Perdigão Moela, Cebolas, Tomates Vermelhos. Dîner: Tomates Vermelhos, Abacate, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Danubio Cream Cheese Light, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Clara de Ovo, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Autre: Canela, Lider Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. plus...


Commentaires 
Oie qual carne é essa q vc usa??  
01 sept. 19 par le membre: Iza_Crist
Oi, está era filé mignon suíno... Refoguei com banha (pouca) e MT tempero... Quando pegou cor, coloquei na pressão até desfiar... É uma carne suína com baixo teor de gordura e bom índice de proteína... Fica uma delícia!  
01 sept. 19 par le membre: SILANTUNES

     
 

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