Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2019
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 54,27g | Glu: 145,94g.
Petit Déjeuner: Каждый День Зефир Ванильный, Нектарины, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dîner: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 27,1 kg par Semaine
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Historique de poids de OlgaSapol
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