Hoje foi o meu record!
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
823 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 43,93g | Glu: 79,14g.
Petit Déjeuner: Banana, Continente Leite Magro. Déjeuner: Esparguete, Fumadinho Salsichas, Ovo Mexido. Dîner: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Nixe Pota em Molho Ao Estilo Americano. Snacks/Autre: Continente Mini Tostas, Manteiga. plus...
|
|
2055 kcal
|
Exercice:
Bicicleta - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de martaalmeida1
|