Journal de jonine ., 10 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2019
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3922 kcal Gras: 219,84g | Prot: 100,59g | Glu: 396,66g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Vegetarische Spinazie Quiche. Dîner: Uien, Kraak Tortilla Chips Nacho Cheese, Perfekt Kidney Bonen, AH Basic Aardappelsalade, My Best Veggie Vegetarische BBQ Hamburgers. Snacks/Autre: Chocolade Ijs, Lay's Naturel Chips. plus...
2416 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jonine .


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