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mogli58
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10 août 19
Journal de mogli58, 10 août 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2019
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 août 2019:
1711 kcal
Gras: 93,07g | Prot: 68,42g | Glu: 152,20g.
Petit Déjeuner:
Milchkaffee-Weihnstephan, Gemischte Nüsse, Aprikosen, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte.
Dîner:
Hoffmann Menü Grillplatte.
Snacks/Autre:
Milchkaffee-Weihnstephan.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
5,3 kg weniger... Wer freut sich da nicht... ich bin auf dem Weg...😎
10 août 19 par le membre:
mogli58
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Historique de poids de mogli58
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