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nach 2 Tagen wieder den ETB einhalten und heute morgen joggen: erfreuliche 64 - wieder! Geht doch... 😁👍!
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 65,73g | Glu: 265,51g.
Petit Déjeuner: Aldi Schokostreuselkuchen, Rührei, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Honigmelonen. Déjeuner: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Erdbeeren. Dîner: Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 0,1%, Äpfel, Salakis Schafskäse Light 9%, Mestemacher California Wraps Multigrain, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Duplo Duplo, Nimm2 Lachgummi Softies, Dr. Quendt Russisch Brot. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Ja super, direkt belohnt worden! 😊🙋🏼♀️
10 août 19 par le membre: streetstylez
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erstaunt mich selber, aber : nehm' ich doch gerne mal an😀😀😀!Dankeschön streetstylez 😊!
10 août 19 par le membre: Deko Tante
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Historique de poids de Deko Tante
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