Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 39,47g | Glu: 182,38g.
Déjeuner: 全家 焦糖蘋果派, 星巴克 (Starbucks) 莓果燕麥優格, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). Dîner: 郭元益 烏沙蛋黃酥, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 馬玉山 杏仁粉, 草仔粿, 豬肉丸. plus...
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1784 kcal
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Exercice:
飛輪 - 1 heure et 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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