Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2019
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1739 kcal
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Gras: 58,50g | Prot: 53,73g | Glu: 190,95g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Imperial Stick Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Dîner: Black Beans and Brown Rice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik'n Nuggets. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Pure Still Spiked Still Water, Fresh & Easy Cinnamon Roll, No Bake Cookies. plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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