|
Заливает конкретно,чувствую отечные пальцы на руках,КД близко....зажор вчерашний не прошел даром....бесит
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 72,25g | Glu: 142,26g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Обережье Творог 5%, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Déjeuner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Капуста Тушеная с Грибами, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Чай с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|