Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1578 kcal
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Gras: 57,48g | Prot: 96,07g | Glu: 168,56g.
Petit Déjeuner: K-Classic Kakaopulver, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaufland Bio Mandel Drink, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Déjeuner: spinat, wildlachs, schmand, nudeln. Dîner: REWE Blattspinat, wildlachs, Ja! Schmand, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Teekanne Früchtetee, Himbeeren, SodaStream Cola Mix ohne Zucker. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JennyRiedel
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