Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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922 kcal
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Gras: 26,77g | Prot: 49,18g | Glu: 111,58g.
Petit Déjeuner: AH Bakkersbollen Waldkorn, Molenland Belegen 48+, Koffie. Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), AH Volkoren Bollen, Milbona Belegen 30+ Kaas, AH Volkoren Bollen, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Dîner: Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Leidingwater, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de robbievos
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