Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 65,40g | Prot: 64,10g | Glu: 160,78g.
Petit Déjeuner: McDonald's Латте Маленький , Золотой Век Халва Ванильная, Сосиска в Тесте. Déjeuner: Словяночка Молоко 2,5%, Овсянка, Сыр Российский. Dîner: Курица с Шампиньонами, Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Арбуз, Nestle Fitness Злаковый Батончик , Мак-Дак Кукурузные Палочки, Кукуруза Вареная, Нектарины. plus...
|
|
1521 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de татьяна дунаевская
|