Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 87,55g | Prot: 75,32g | Glu: 206,07g.
Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Tarte aux Pommes, U Tranchettes Fromage de Hollande, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Tarte aux Pommes, Pain Grillé Multigrain, Épinard, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Snacks/Autre: Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 24 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de irynec
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