Journal de Jhonatan Costa Westphal, 12 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Mal.

1439 kcal Gras: 39,16g | Prot: 144,29g | Glu: 124,27g.   Petit Déjeuner: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Déjeuner: Beterraba Cozida, Tomates, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Patinho. Dîner: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Autre: Korin Coxinha da Asa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ovo Frito, Trufa Herbalife, Muffin Nutrev. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jhonatan Costa Westphal


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