Journal de lisa.cerylla, 13 août 19


2002 kcal Gras: 63,57g | Prot: 119,11g | Glu: 230,10g.   Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+, Pompoenbroodje, AH Meergranen Triangel Donker. Dîner: Zoete Aardappel, Broccoli, AH Rode Curry Boemboe, AH Vegetarische Wokstukjes, Olijfolie, AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Aldi Rijstwafels met Melkchocolade, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. plus...
1901 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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