Journal de Taffruz, 13 août 19

Wonder if I’m doing anything wrong. Was expecting for another 1 kg drop but it’s only down by 0.5kg. 🤔

1004 kcal Gras: 31,61g | Prot: 53,21g | Glu: 118,72g.   Petit Déjeuner: Hummus, Vega Essentials Nutritional Powder, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Déjeuner: Tesco Red Pepper, Green Olives, Tesco Green Vegetable Medley, Hummus, Morrisons Wholemeal Tortilla Wraps. Dîner: Semi-Skimmed Milk, Tesco Broccoli Florets, Morrisons Wholemeal Tortilla Wraps, Morrisons Mixed Vegetables, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Hummus. Snacks/Autre: Almonds , Tangerine. plus...
636 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...


Commentaires 
Actually. 0.3kg 
14 août 19 par le membre: Taffruz
slow n steady wins the race 🐰🐢 
14 août 19 par le membre: Tracey2211
Roger!!! 
15 août 19 par le membre: Taffruz

     
 

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