Journal de adff, 14 août 19

Profil de adff | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2019

59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 6,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2019:

1106 kcal

Gras: 57,46g | Prot: 45,26g | Glu: 101,23g. Petit Déjeuner: C1000 Snackworteltjes. Dîner: AH Kipschnitzel, Ijsbergsla, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Snacks/Autre: Senseo Latte Macchiato Caramel, Atkins Chocolade Coconut, Starbucks Skinny Latte. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

al begonnen met sporten madame? ben heel benieuwd!

14 août 19 par le membre: fitlifegoals

Ha Lotte! Thnx 4 asking.. Nope 😁 ben vorige wk begonnen met workie wieder. Merk dat t me emotioneel veel energie kost. Wil weer even wennen en dan per 1 september is mijn plan.

14 août 19 par le membre: adff

Dat lijkt mij een sterk plan! Eerst weer ff wennen en dan weer een stapje verder. Zo doe ik t ook altijd! Wijs 😄😘

14 août 19 par le membre: fitlifegoals


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de adff

Voir l'Historique Complet

Journal de adff, 14 août 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de adff