|
انا المفروض ليا 2200 كالورى علشان اخس اخد منهم اد ايه
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
985 kcal
|
Gras: 26,43g | Prot: 37,51g | Glu: 162,83g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب خالي الدسم, عسل البرسيم, عيش بلدى عيش بلدى. Déjeuner: الجزر, الطماطم, البصل, خضار فلفل رومي اخضر, خضار خيار, بيضة مسلوقة. Dîner: الكمثرى (الإجاص), التفاح. Snacks/Autre: مكسرات الكاجو, عسل البرسيم, شاي بالحليب, الكمثرى الآسيوية ( الإجاص الآسيوي ). plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Asmaa.22
|