|
Перекус. Молочка⛔ Фрукты ⛔ Заменяю на куриную печень и свежие овощи.
|
1370 kcal
|
Gras: 97,93g | Prot: 105,75g | Glu: 40,93g.
Petit Déjeuner: Геркулес Хлеб, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Сырой Овощ, Петелинка Куриное Бедро, Шампиньоны, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Куриная Печень. plus...
|
|
2680 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jxo
|