Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2019
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 48,95g | Glu: 125,57g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: Красные Помидоры, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dîner: Оливковое Масло, Базилик, Лук, Помидоры, Ермолино Сосиски "Классические", Гречка Отварная. Snacks/Autre: Арбуз, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. plus...
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2924 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ogani27
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