Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3002 kcal
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Gras: 163,02g | Prot: 139,26g | Glu: 264,28g.
Petit Déjeuner: Snowflake Easymix Bran Muffin, Lindt Dark Chocolate, Snowflake Easymix Bran Muffin, Snowflake Easymix Bran Muffin, Avocados, Almonds. Déjeuner: Marcel's Chocolate Frozen Yoghurt, Steers King Steer Burger Beef. Dîner: Almonds, Snowflake Easymix Bran Muffin, McDonald's Ice Cream Cone, KFC KFC Salad Grilled Fillet. Snacks/Autre: Almonds. plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Repos - 17 heures et 9 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de brianvanniekerk
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