S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Lost68
Journal
16 août 19
Journal de Lost68, 16 août 19
Profil de Lost68
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 août 2019:
1400 kcal
Gras: 110,53g | Prot: 76,12g | Glu: 17,94g.
Petit Déjeuner:
Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Verse Slagroom.
Déjeuner:
Jumbo Rund Tartaar Gekruid, Jumbo Cottage Cheese, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Verse Slagroom, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Ei.
Snacks/Autre:
Jumbo Cheese Pop, Walnoten, Atkins Chocolate Coconut, Jumbo Petrus Abdijkaas.
plus...
2798 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Het gaat nu eindelijk berg af👍🏻
16 août 19 par le membre:
smr47
Nou het schommelt nog. Bereid me voor op teleurstelling🥺
16 août 19 par le membre:
Lost68
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Lost68
Voir l'Historique Complet