Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019
|
84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 39,71g | Glu: 112,16g.
Petit Déjeuner: Butter, Shurfine Light Brown Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, World Table Praline Pecans, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Dîner: Cherry Tomatoes, Fried Batter-Dipped Okra, Great Value Potato Wedges, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Claeys Horehound, Gatorade Thirst Quencher Strawberry Lemonade. plus...
|
|
612 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Fitbit - 22 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna Mashburn
|