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928 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 58,81g | Glu: 107,14g.
Petit Déjeuner: Scala Queijo Minas Meia Cura, Nutri Vida Pão 100% Integral Caseirinho, Iogurte de Kefir, Banana Ouro. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Coronata Queijo Minas Frescal, Nutri Vida Pão 100% Integral Caseirinho, Nutrata Premium Whey, Banana Ouro. plus...
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1506 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Dila_52
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