Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 105,26g | Glu: 121,25g.
Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Meloas, Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Dîner: Melão, Espetadas, Pimentos Verdes. plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de joao1986
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